Ga je mee op innerlijke reis? Creëer een moment van ademruimte met unieke harp meditaties die je uitnodigen tot emotionele groei en ontspanning. Op maat gemaakt om jou te ondersteunen en een unieke luisterervaring te geven.
Dag na dag rollen we door to-do’s, werk en verplichtingen. Voor we het weten leven we op automatische piloot en verliezen we het contact met onszelf. Met deze bundel nodig ik je uit om te rusten, herstellen en groeien. Ook zijn de meditaties geschikt om tot rust te komen voor het slapen gaan.
Door middel van muziek en meditatie kan je een diepere verbinding met jezelf aangaan en daarmee ook met de mensen om je heen. De muziek helpt je ontspannen op diep niveau, waardoor je hersenen in Theta-golven komen en je lichaam en geest alle ruimte krijgen om tot rust en herstel te komen.
De muzikale meditaties zijn als de muziek onder jouw innerlijke film reis en begeleidt je in wat jij nodig hebt.
De eerste meditatie, "Innerlijk kind", helpt je contact te maken met je jongere zelf. Met rustgevende muziek kun je reflecteren en de verbinding vergroten met je jongere zelf. Dit bevordert eventueel herstel van oude wonden en kan een gevoel van vreugde opwekken. Het geeft ruimte om je jongere zelf te geven wat nodig is. Dit is de meditatieve versie en extra lange editie van de melodie Inner Child.
De tweede meditatie, "Rouw en loslaten", biedt troost bij het verwerken van verlies. Bij rouw denken we vaak aan het verlies van een dierbare maar dit kan ook optreden bij verlies van een relatie, contact, gemis. Rouw is liefde in een ander uiterlijk en met deze klanken nodig ik je uit om terug te gaan naar liefdevolle herinneringen aan diegene of datgene. Deze meditatie helpt bij het verweven van gevoelens en ondersteunt het gevoel van innerlijke vrede.
De derde meditatie richt zich op "Verbinding en vertrouwen". De tonen geven hemelse klanken weer en helpen vernieuwde energie stromen. De toon van de harp staat afgestemd op Angel Sound en deze klanken bieden verzachting en vertrouwen. Door dit te beluisteren en beleven in meditatieve stand kom je vanzelf in een veilige diepe ontspanning.
Je kan deze bundel zien als een opstart van een positief proces. De muziek begeleidt je naar een ontspannen staat.
Ik wens dat je de muziek voluit kan beleven met aandacht en intentie.
Note: Alle foto's op deze pagina komen uit mijn persoonlijke archief en mijn reis naar mijn roots in Senegal. Laat jezelf verlichten door het zonlicht en meevoeren op de golven van de zee.
Music Meditations - Inner Child heeft me geholpen om innerlijke rust te ervaren. De begeleiding en muziek zijn rustgevend en transformerend geweest. Ik voel me nu veel vrijer en rustiger.''
Music Meditations
Music Meditations - Inner Child
Ontdek je innerlijke zelf door muziek en meditatie
Ervaringen
Zij gingen jou al voor
''De eerste klanken tillen mij al op. Ik beluister inner child elke avond om in slaap te vallen.''
Monique
''De muziek helpt me om mijn emoties te begrijpen en los te laten, waardoor ik me vrijer voel.''
Alice
''Met elke meditatie voel ik meer verbinding met mijn innerlijke kind. De muziek werkt echt therapeutisch.''
